کمک به کاهش وزن: در یک مطالعه ی 158 نفری که در Nutrition & Metabolism منتشر شد، افرادی که آب پنیر مصرف کرده بودند نسبت به افرادی که نوشیدنی های کنترل کننده مصرف کرده بودند، بطور قابل توجهی چربی زیادی از ...

*مردم با در پیش گرفتن راهکارهای ساده همچون کوتاه کردن زمان استحمام،کاهش فشار دوش و شست وشوی ظرف‌ها حتی الامکان با ماشین ظرفشویی که مصرف آب را کاهش می‌دهد در راستای صرفه جویی و اصلاح الگوی ...

1. بلافاصله پس از خوردن غذا، مواد باقیمانده را از روی ظرف‌ها پاک کنید و آن‌ها را بشویید.
2. برای نوشیدن آب خنک، از بطری‌های آب داخل یخچال و یا چند قطعه یخ استفاده کنید و شیر را برای خنک شدن آب باز نگذارید.
3. از جریان آب گرم برای بازکردن یخ مواد غذایی استفاده نکنید. به جای این کار، آن‌ها را زودتر از یخچال بیرون بگذارید و یا از مایکروویو استفاده کنید.
4. هنگام شستن سبزی‌ها، ابتدا آن‌ها را در یک ظرف بخیسانید و سپس آب‌کشی کنید.

جالب است بدانید ۷۵ درصد آب مصرفی در منازل مربوط به حمام و ۲۵ درصد مربوط به دستشویی می‌شود. در هر یک دقیقه حمام تقریباً ۱۵ لیتر آب مصرف می‌شود که می‌توان این مقدار را با استفاده از دوش‌های کم ...

۷- سبزیجات را بخارپز کنید. بخارپز کردن سبزیجات هم یکی دیگر از راه‌های صرفه‌جویی در مصرف آب است که خواص سبزیجات را هم تا حدود زیادی نگه می‌دارد. بهتر است از آبی که برای شستن میوه و سبزیجات به ...

نحوه‌ی آسیاب کردن قهوه تأثیر زیادی بر طعم آن دارد. ... برای دم‌آوری قهوه در دو دم‌افزار کمکس و v60 باید در زمان کم آب را بین پودر قهوه به جریان اندازید تا عطر و طعم آن آزاد شده، قهوه دم بکشد. درجه ...

با کاهش مصرف گوشت و لبنیات و خوردن سبزیجات فصلی، به صرفه‌جویی در مصرف آب کمک خواهید کرد. با این کار شما حتی در کند شدن روند تغییرات آب و هوا تاثیرگذار خواهید بود.

۳۰ تا ۴۰% در مصرف آب کاهش ایجاد خواهد شد. فواید استفاده از درفشان. ۱-یکنواخت و ملایم کردن جریان آب. ۲-کنترل پاشیدن آب به اطراف و با مخلوط کردن هوا با آب. ۳-صرفه جویی در مصرف آب

۱۶- صرفه‌جویی در مصرف آب؛ کولر را در سایه بگذارید . نصب کولر در سایه، استفاده از پوشش مناسب و جلوگیری از نشت آب کولرهای آبی، تا حد زیادی سبب صرفه‌جویی در مصرف آب می‌شود.

به گزارش ایمنا ، سعید احمری با اشاره به کم بارشی‌ها و کمبود منابع آب در سال آبی جاری اظهار کرد: در سطح کشور حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد آب شیرین در بخش کشاورزی مصرف می‌شود اما در شهر تهران در بخش آب شرب ...

بر اساس مطالعه انجام شده افزایش بهره‌وری آب آبیاری به همراه کاهش مصرف آب در اراضی کشاورزی برای مقابله با مسئله کم‌آبی یک ضرورت است.

با این ویژگی های اب سخت، آب نرم انتخاب بسیار مناسب تری برای انجام کارهای شست و شو است. با استفاده از این آب، صابون بهتر عمل می کند و لباس ها و ظروف تمیز تر می شوند. لیوان ها می درخشند و موهای شما ...

در ادامه با یکی از دستگاه های تصفیه آب تایوانی بیشتر آشنا می شوید. ... در روزهای اخیر که مصرف آب در تهران به حدود ۳ میلیون و ۷۰۰ هزار متر مکعب رسید و احتمال افزایش برداشت از چاه‌ها برای تأمین این ...

آسیاب آبی. Interior of the لایم ریجیس watermill، UK (۱۴th century). آسیاب آبی دستگاهی بوده‌است که برای آسیاب و خردکردن گندم و سایر غلات و برای درست کردن آرد وجود داشته‌است و با استفاده از تکنیک سرعت آب یا فشار ...

طرحی نو برای کاهش مصرف آب با آبیاری زیر سطحی +فیلم. یکی از باغداران شهرستان بن در چهارمحال و بختیاری با ابداع روش آبیاری در عمق 40 سانتی زمین ، آب مصرفی در آبیاری مزارع را تا یک سوم کاهش داده است ...

1 – با هردقیقه دوش گرفتن بین 20 تا 40 لیتر آب مصرف می شود. پس زمان دوش گرفتنمان را کاهش دهیم. اگر دوش حمام مان در کمتر از 20 ثانیه یک ظرف 4 لیتری را پر از آب می کند در این صورت آن را با یک سردوش کاهنده ...

در واقع کارآمدترین روش‌ها در کشاورزی همسو با صرفه‌جویی و کاهش مصرف این منابع است. سیستم آبیاری قطره‌ای یکی از روش‌هایی است که باعث کاهش مصرف آب تا حد قابل ملاحظه‌ای می‌شود. در بسیاری طرح ...

برای کاهش موثر حجم آب مصرفی در شرکت ها و صنایع نیاز به تعهد و مشارکت کارکنان و روش شناسی دقیق برای اندازه گیری صحیح میزان آب مصرفی می باشد. 5 راهکار موثر برای کاهش هدر رفت آب در شرکت ها و صنایع

رژیم آب یا آب درمانی لاغری درمانی، یکی از رژیم‌های معروف است که انواع مختلفی دارد. در این رژیم به جز آب چیز دیگری مصرف نمی‌کنید. البته در برخی از انواع این رژیم توصیه می‌شود به مدت چند روز آب ...

خلاصه : صرفه جویی در مصرف آب و استفاده صحیح از آن باعث می شود تا هم ما و هم نسل‌های آینده از این موهبت بهره‌مند باشیم. اما باید برای کاهش مصرف آب نیز آموزش‌ها و راه‌کارهای لازم را دراختیار داشت و نکات و جزئیات مهم را به ...

ساده ترین روش ها برای کاهش مصرف آب در خانه. ۱- در هنگام حمام کردن می توان زیر دوش یک تشت یا دبه قرار داد؛ تا آب دوش بجای اینکه داخل فاضلاب بریزد و به هدر برود، در دبه جمع …

نحوه استفاده: برگ های خیار چنبر را در آب آسیاب کنید تا زمانی که به یک خمیر با ثبات تبدیل شوند و در صورت نیاز، استفاده کنید. 7- آویشن. این گیاه به شدت به عنوان یک راه حل برای داغی کف پا توصیه می شود.

یکی از مناطق خانه که بیشترین میزان هدر رفتن آب را در آن شاهد هستیم، حمام است. با استفاده از راهکارهای زیر، مصرف آب در حمام بهینه می‌شود و هر شخص می‌تواند ماهیانه بیشتر از ۴۰۰۰ لیتر صرفه‌جویی ...

نحوه صرفه جویی در مصرف آب در خانه: سبزیجات خود را بخارپز کنید. پخت تمام انواع سبزیجات نیاز به قابلمه ای پر از آب ندارد. در مقابل سعی کنید آنها را بخارپز کنید. این کار نه تنها موجب کاهش مصرف آب می ...

۱۱ دلیل شایع احتباس آب در بدن (ادم) و نحوه‌ی درمان آن. احتباس آب یا مایعات زمانی اتفاق می‌افتد که عملکرد مکانیسم‌های مختلف بدن برای تنظیم میزان مایعات دچار مشکل می‌شود. سیستم گردش خون، کلیه ...

شما می توانید با ابزاری ساده و در دسترس ، یک یک آسیاب آبی جالب و سرگرم کننده درست کنید. این فیلم به شما نشان می دهد که چگونه با بطری آب و قاشق یکبار مصرف یک آسیاب آبی بدون برق بسازید.

ساده ترین روش ها برای کاهش مصرف آب در خانه. ۱- در هنگام حمام کردن می توان زیر دوش یک تشت یا دبه قرار داد؛ تا آب دوش بجای اینکه داخل فاضلاب بریزد و به هدر برود، در دبه جمع شود و از این آب برای ...

به عنوان مثال در مناطق گرمسیر و خشک به دلیل خشکی و عدم رطوبت قادر به کشت انواع خاصی از گیاهان و سبزیجات نیستیم. از طرفی کمبود آب و بحران‌های حیاتی در این زمینه شرایط را دشوارتر کرده است.